毎日を快適に暮らすために

アーユルヴェーダトリートメントと、ヨガ教室のチラシができました。




今月からアーユルヴェーダトリートメントも再開いたします。



火曜日のyoga
木曜日のayurveda treatment

どちらも、西荻窪の
「暮らしのいろいろ ていねいに、」さんにて。



2年ぶりトリートメント再開に、以前お越しいただいていたお客様から相次いでご予約が。
とても嬉しいです。




アーユルヴェーダ、9月は27日のみの空き枠となりました。
秋は風や空のエネルギーが増えやすく、乱れやすい季節。
オイルたっぷりのアーユルヴェーダトリートメントはそんな乱れを整えてくれます。
夏の疲れを引きずらないように、浄化し、またハーブの力をたくさん頂いてパワーチャージを。







yogaとayurveda。
私がとても助けられたからこそ、
それを活かして、毎日を快適に暮らすお手伝いができたらと思います。




9月
火曜日  4日、11日、18日
11:00〜12:00 きほんのヨガ
12:30〜13:40 ママヨガ
土曜日  1日、8日、15日
10:30〜11:40 週末リセットヨガ


9月 
13日  満了
21日  満了
27日  10:00〜/13:30〜
(✴︎イレギュラーで、9/29土、午後もご予約可能です。吉祥寺駅徒歩3分程のサロンにて。サロンの空き状況にもよりますのでご希望の場合はお問い合わせください)







ヨガとアーユルヴェーダと・サンタニア・

西荻窪を中心にヨガ教室を開催しています。 アーユルヴェーダセラピストとしても活動しています。 しなやかに心地よく暮らす。 そこにはヨガとアーユルヴェーダがあります。 それらを通して皆さまが快適に暮らすお手伝いができたらと。 1歳のやんちゃぼうずのママでもありますので、そんな日常のあれこれも。 ayurveda&yoga SANTANIA

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